- Gymnastique périnéo-abdominale
- Saison 2009 / 2010
Ce groupe a lieu :
Chaque trimestre, les mercredis de 12 h 15 à 13 h 30 sur une session de huit semaines.
Prochaines sessions :
- du mercredi 14 octobre 2009 au mercredi 9 décembre.
il n'y a pas cours le mercredi 11 novembre.
- du mercredi 03 février 2010 au mercredi 31 mars.
il n'y a pas cours le mercredi 17 février.
- du mercredi 19 mai 2010 au mercredi 07 juillet.
- Espace membre
Identifiez-vous
- Gymnastique des voûtes corporelles.
Saison 2009 / 2010
Ce groupe a lieu :
Soit les mardis midis de 12 h30 à 13 h 30. / cours hebdomadaire d'une heure.
Soit deux mardis soirs par mois de 18 h 30 à 20 h. / cours bimensuel de 1h30.
Soit un jeudi matin par mois de 9 h 00 à 12 h 00. / cours mensuel de 3 heures.
Pour les dates des mardis soirs et jeudis matin voir le tableau ci après.
Mardi soir Mardi soir Jeudi matin Sept. 08 22 17 Oct. 06 20 22 Nov. 03 17 19 Dec. 01 15 17 Janv. 12 26 14 Fév. 09 23 04 Mars 09 23 18 Avr. 06 20 15 Mai 04 18 20 Juin 01 15 17 Jui. 06 08
- Chemin de verticalité
- NOUVEAU GROUPE / Septembre 2010 à Juillet 2011
Le groupe se déroule selon une progression sur une année, de septembre 2010 à Juin 2011.
Il a lieu 2 lundis soir par mois de septembre 2010 à juin 2011
et un week-end en décembre 2010 ( la naissance )
et un week-end fin juin 2011 ( l'équilibre, debout, et la marche ).
Le stagiaire s'engage à participer à toutes les étapes, les 2 weeks-end compris.
Dates :
Les lundis 6 et 20 septembre, 4 et 18 octobre,8 et 22 novembre, le week-end du 11-12 décembre et le lundi 20 décembre.
Les dates de 2011 vous seront communiquées en septembre.
GROUPE ACTUEL / septembre 2009 à juillet 2010
Le groupe se déroule selon une progression sur une année, de septembre 2009 à juillet 2010.
Il a lieu un vendredi soir par mois de septembre 2009 à juin 2010
et un week-end en décembre 2009 ( la naissance )
et quatre jours en juillet 2010 ( l'équilibre debout et la marche ).
Le stagiaire s'engage à participer à toutes les étapes, week-end et quatre jours de juillet compris.
Dates :
Les vendredis 11 septembre, 16 octobre, 20 novembre, 11 décembre.
Le week-end du 12-13 décembre.
Les vendredis 08 janvier, 05 février, 05 mars, 16 avril, 28 mai, 19 juin,
et du jeudi 01 au dimanche 04 juillet 2010.
Horaires
soirées : de 18 h30 à 22 h.
journées : 10 h - 13 h et 14 h 30 - 18 h 30.
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